有一种养心方法叫“放下”。擅画者留白，擅乐者希声，养心者留空。何时放下，何时就会获得一身轻松。“放下”、“自在”是禅家的两重至高境界。
有一种方法叫做“放弃”。快乐的唯一方法就是珍惜你所拥有的，放弃你所不能拥有的。重要的是放弃后不要后悔。
有一种方法叫做“安置”。安置并不是空闲的。如果你今天没有头绪，明天你可能会有条理，因为如果事情放慢了，他们就会变圆，当事情放慢的时候，事情就会改变。
有一种管理方法叫“放手”。管理不是要紧紧抓住不放，更不是要亲自动手，而是要有序调动大家的积极性。如果你绑着手脚，当然就没有生命力了。
有一种思考方法叫“放飞”。放飞思绪才会天马行空。创造源于想象，想象力远比知识重要。
有一种表达方法叫“放声”。若不影响他人，不妨放开喉咙，压抑是致病的罪魁。需要注意的是，放声之后应知道何时收声。
有一种观察方法叫“放眼”。能放眼时就放眼，放眼之处皆风景。目力所及可见银河星汉、高山流水、云卷云舒，远比眼前风景好看得多。
有一种用人方法叫“放心”。
有一种比赛方法叫“放开”。
有一种养生方法叫“放怀”。
……
一个“放”字，千般哲理。运用得好，就会使复杂的生活回归简单，纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。“放”作为生存之态，是化繁后的睿智，是画龙后的点睛，是深刻后的平和。
美国作家梭罗说：“一个人能放弃的东西越多，他就越富有。”
嗯！能举得起常常被称赞，而把它放下更令人敬佩。
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